番茄自律时钟

《番茄自律时钟》 是一款专门为提高注意力和时间管理技能而设计的应用程序。基于经典的番茄工作法，通过设定25分钟的集中工作时间，帮助用户高效利用时间。应用界面简洁友好，操作方便，让用户轻松定制作息时间，有效避免长时间工作带来的疲劳。

软件功能

学术模式：帮助你暂时远离手机，抵制干扰，专注当下。使用优美的白噪音在强烈的心流中高效学习和工作

量化习惯管理：使用计时器量化您的日常习惯。完成一万小时计划真的很简单。

强制提醒：不间断提醒，直到完成计划待办事项，专门治疗拖延症，不需要手机控制

高清白噪声：超高清立体声白噪声资源，用舒缓优美的音乐完成你的一万小时计划~

软件特色

1、番茄钟集成多种功能，可以播放白噪音等，并且对单个番茄钟有独立的数据统计。

2.简单高效管理学习计划，每天自律2小时，早日成为尖子生

3、有效限制玩手机的时间，专注学习，健康生活，让学习效果更上一个台阶。

4、极简风格：界面简洁美观，操作逻辑清晰简单，学习成本0。优化大部分操作，用流畅的动画衔接，简化操作流程。

5、功能齐全：待办事项、番茄钟、白噪音、时间提醒、工作数据分析与展示、个性化设置（背景声音、背景颜色、番茄钟时间、休息时间）等功能一应俱全，只为那些很严重。活着的你

软件亮点

一款基于番茄工作法的时间管理工具，帮助用户提高注意力和工作效率。

通过简单易用的界面设计，用户可以轻松设置作息时间，享受高效体验。

内置统计功能记录每个番茄钟的完成情况，帮助用户追踪进度和成就感。

可定制的提醒和通知设置确保用户可以在工作和休息之间适当切换。

有效减少拖延症，提高自律性，帮助用户养成良好的时间管理习惯。

支持社区分享和交流，与其他用户互动，获得奖励和建议，增强使用乐趣。

小编评价

番茄钟是一款专注于提高时间管理和自律能力的应用程序。它采用“番茄工作法”的理念，有效帮助用户规划作息时间。界面简单明了，操作非常方便。用户可以快速设定工作时间和休息时间，从而在高强度集中工作后有效放松，提高生产力。

该应用程序具有数据统计和分析功能，可以记录用户的作息习惯，并生成详细的报告，让用户清楚地了解自己的时间使用情况。这样的设计不仅增加了使用的乐趣，也有助于理清思路，提高后续的工作效率。是个人成长、自我管理能力提升的好助手。

番茄钟还支持多种自定义选项。用户可以根据自己的工作习惯进行设置，并可以选择不同的铃声来提醒自己作息切换，增强了用户体验。通过应用内置的社区功能，用户可以分享经验和技能，互相鼓励，共同营造积极、自律的氛围。

更新日志

最新版本：V1.2.3 （2024-10-21）修复平板模式下对焦录制的显示问题

修复倒计时事件的已知问题

增强稳定性