Wake瑜伽

Wake Yoga是专门为瑜伽爱好者和初学者打造的在线瑜伽教学平台。提供4000多门优质瑜伽课程，涵盖基础入门、理疗调理、孕产恢复、瘦身塑形、减压放松、体态改善等。等待八大模块。课程由2000多位国内外知名瑜伽教练精心布置，涵盖艾扬格、阿斯汤加、流瑜伽、舞蹈瑜伽、哈他瑜伽、阴瑜伽等不同流派，保证课程的专业性和正统性学习内容。无论您是零基础知识的新手，还是想要进阶的瑜伽爱好者，Wake Yoga 都能提供适合您的课程，帮助您科学练习，避免常见误区，随时随地享受瑜伽带来的健康与快乐。

软件问题

练习瑜伽遇到的问题：

1、网络视频过于复杂、分散，没有形成体系和结构；

2、学习、工作太忙，没有时间去瑜伽馆；

3、一般教学过于注重姿势，不教冥想；

[唤醒]解决方案：

1、根据自己身体的需要，安排适合自己的训练计划；

2.所有体式课程均配有视频、标准动作演示和详细语言讲解，帮助您更轻松上手；

3、权威瑜伽大师把控内容，包括科学的体式课程和心灵冥想课程。

软件功能

- 瘦身塑形瑜伽

- 练习伸展瑜伽

-臀部塑形

-两人瑜伽

-亲子瑜伽

- 产后恢复瑜伽

-女性治疗瑜伽

软件特色

1.教练认证：教练身份一目了然，轻松找到瑜伽榜样

2、丰富的冥想课程、冥想音乐、优质正念冥想课程等你学习，帮助你放松身心、减压疗愈，让身体得到更好的休息和恢复。

3.专属课程：轻松添加课程并实时记录练习数据

4、产后妈妈可以通过瑜伽训练恢复骨盆形状

更新日志

最新版本：V7.9.8 （2024-10-18）Wake Yoga-瑜伽人必备的在线教学平台，为您开启健康生活

1.新增课程如【28天卵巢周期维护计划】、【12天排长队塑形计划】、【古代中医回春术】等精品课程，拥有专业人士独创的研发体系老师们。

2、首页更新，界面风格全面刷新，给您更新鲜的瑜伽学习体验；

3.“一日一课”内容模块，每天一节免费瑜伽课，国内外名师课程，给你不一样的瑜伽学习体验；

4.“直播课堂”国内外直播课程，让您与老师近距离对话；

5、“免费课程”内容入口帮助新注册用户尽快找到免费课程，体验好的瑜伽课程；

6.“计划课程”课程丰富，并新增筛选功能，帮助您高效选择适合自己的课程；

7、在“视野”栏目中，您可以看到来自世界各地的瑜伽大师和瑜伽修行者的精美视频，还可以发现世界各地与瑜伽相关的有趣人文；

8.修复已知bug，优化用户体验。