8种幼儿园游戏和体育活动节奏，有趣又实用

《小白兔钻山洞》

活动目标

培养孩子通过聆听信号快速改变方向的能力。

活动流程

老师首先向孩子们介绍游戏的名称和玩法。

怎么玩

1. 将参加游戏的人分成三组或两组，人数相等。第一组和第二组的孩子手拉着手，围成一个山洞。第三组的孩子可以扮演小白兔的角色。

2、游戏开始后，老师把小白兔聚集在一起，手拉手跳舞、唱歌。一两群假装成洞穴的孩子也跟着唱起来。过了一会儿，老师突然喊道：“狼来了！狼来了！”小白兔竞相一起钻进山洞。每个孔只能由一个人钻入。最后，他们到底成功了吗？进入洞穴的人必须表演节目。就这样，第一组和第二组的孩子互相交换，游戏继续进行。

3、教师带领幼儿做游戏，注意安全。

4. 游戏结束后，老师对活动进行总结。

《跑步比赛》

活动目标

1、培养孩子跑步能力，增强腿部力量。

2、培养孩子团结合作的精神。

活动准备

在场地上画一条直线作为起跑线和终点线

活动玩法

老师把孩子们分成两组，分别站在起跑线后面。听到信号，老师说：“跑”。每组中的第一个孩子将开始跑步并跑向终点线。然后每组的第二个孩子继续跑步。跑到终点线并按此顺序继续，直到最后一个孩子跑完。最先完成比赛的孩子组将获胜。

活动要求

跑步时不能越过起跑线，否则判犯规。

注意事项

跑步时要注意安全，不要互相碰撞。

《跳绳毽》

活动目标

发展孩子的腿部力量和动作的敏捷性、协调性、准确性，提高平衡能力。

活动方法

1、踢绳毽子（毽子上绑着一根绳子）。握住绳子末端，用内脚、外脚或双脚交替踢毽子。

2、踢接毽子（羽毛毽子）。用手握住毽子，轻轻向上抛起，用脚内侧踢毽子，然后用手接住。反复练习扔、踢、接毽子。还可以用手、脚、脸、放平大腿等方式接毽子。

3、连续踢毽子，用左（右）脚向内侧呼，或从外侧连续踢毽子，使毽子不落地。也可以左右脚交替连续踢毽子。

4、集体踢毽子。二人、三人或三人以上围成一圈，交替或轮流踢毽子，使毽子不落地。

规则要求

1、按规定动作和要求踢毽子。

2、踢球过程中，如果没有踢或接住羽毛球而导致羽毛球掉落到地面，则视为失败。

3. 计算比赛时，踢球次数最多的球队获胜。

教学技巧

1、幼儿主要玩绳毽子。

2、先让孩子掌握简单、不同的绳毽子方法，然后再变换花样或比赛。

3、因地制宜制作各种毽子，进行踢绳毽子游戏。

《小老鼠过河》

游戏目的

通过游戏，让孩子们练习走路，提高排队行走的能力。

比赛准备

在场地上画两条相距10至15米的平行线作为“河”。每个孩子都有一根布绳。

玩法和游戏规则

1、将孩子们分成相等的四组，组成路柱“站在”平行线的一侧。

2、老师扮演“老鼠”的角色。妈妈和孩子们各在腰上系一根布绳（一端留得像老鼠尾巴那么长），扮演小老鼠的角色。

3、比赛前，除了第一只小老鼠外，其他小老鼠依次抓住前面小老鼠的尾巴。

4、游戏过程中，当小老鼠们听到老鼠妈妈说：“小老鼠们，我们排好队出去玩吧”，小老鼠们就一一地跟着到了“对岸”（对岸的平行线）边）

5. 游戏可以重复进行。

游戏建议

1、为了保证孩子一一跟上，初学者可以要求孩子拉住前面孩子腰上的绳子，不要走得太快。

2、孩子熟悉游戏后，可以让孩子一一行走，不抓绳子，并提醒孩子走路时抬起头、挺胸。

《小司机》

游戏目的

通过游戏，孩子可以练习向指定方向奔跑，培养四处奔跑的能力。

比赛准备

1、在场地的四个角放置四把椅子，并在椅子背上贴上红、黄、蓝、绿的汽车图片，以表明这是一个车库。

2. 在场地两侧画两条平行线，然后放置一定数量的椅子（等于儿童的数量）。

3. 每个孩子都有一辆汽车。

游戏玩法和规则

1、比赛前，孩子们分成两组，分别拿着小车和坐在自己的椅子上。

2、游戏开始时，老师告诉孩子们：“今天，孩子们来当司机，和老师一起玩汽车驾驶游戏。老师是指挥交通的警察。”

3、向孩子介绍车库和交通规则，要求孩子听从警察的指挥，按指挥驾驶。

4、老师一声令下：“小司机上班了，快去开车。”孩子们听到命令后，模仿开车，在操场上跑来跑去。然后老师一声令下：“小司机已经下班了，赶紧把你的车放进车里。”把它带到终极车库。”孩子们听到命令后，迅速根据颜色将自己的汽车开到车库，并回答了各自的座位。

5. 再次获得自己的汽车后，游戏会重复。

游戏建议

1.提醒儿童防止相互碰撞。

2、跑步时间不宜过长，并注意动静交替。

《小白兔搬萝卜》

游戏目的

通过游戏，孩子们可以练习双脚向前跳跃，提高动作的协调性。

比赛准备

1. 在场地一端画一条直线作为起跑线。在直线前面约3米处画一个大圆圈代表田地，里面放一些萝卜的图片（数量是孩子数量的三倍）。

2. 每个孩子都有一个兔子头饰。

3. 四个篮子。

游戏玩法和规则

1. 孩子们分别站在起跑线上。老师介绍游戏，分配角色，分配任务。

2、比赛开始。兔妈妈（老师）说：“今天早上，兔妈妈拔了很多萝卜，放到地里。现在兔妈妈要请小兔帮忙去地里把萝卜捡回来。在去的路上田野里，小兔子只能来回跳跃（老师可以示范）。

3、游戏过程中，老师扮演兔妈妈的角色，提醒孩子们需要注意的问题。

4. 当田野里的所有萝卜都被移走时，游戏结束。

游戏建议

1、孩子在游戏过程中必须遵守规则，特别是“跳上跳回”。

2.当孩子人数较多时，可以分组。

《吹泡泡》

活动目标

1、可以看看你吹出的泡泡是大还是小。

2.能够通过气泡观察周围的事物。

活动准备

每人一杯肥皂水和一根吸管。

活动流程

1.吹泡泡

老师示范吹泡泡，给孩子们提供肥皂水和吸管尝试吹泡泡。孩子们两人一组，比较吹出的泡泡大小。

2、看气泡

让孩子们观察并比较房子里和阳光下的变化。

请孩子尝试在杯子边缘吹一个大泡泡，并用大泡泡作为相机观察周围的事物。

3.捕捉气泡

老师吹泡泡，其他小朋友接住

让孩子观察接住气泡后的变化。

4. 延伸活动

从外面回到教室后让孩子们画泡泡。

《玩报纸》

活动目标

1、巩固正确的跑步姿势，训练跑步速度。

2、能够开动脑筋，采用多种方法练习跑步。

3、培养孩子机智勇敢。

活动准备

1. 每个孩子都有一份报纸。

2. 节奏音乐磁带和录音机。

活动流程

1. 开头部分

幼儿入场准备练习：孩子们手里拿着卷好的报纸，随着音乐精神抖擞地入场。

准备练习（韵律练习）：孩子们在老师的带领下，有节奏地听着音乐，手里拿着卷好的报纸，精力充沛地做练习。

2. 基础部分

老师打开报纸，启发孩子们思考和尝试如何将报纸放在胸前而不用手帮忙，让孩子们自由地分散活动。

试验结束后，请孩子集中注意力，说说试验结果，并得出结论：把报纸贴在胸前，快跑。

第二次尝试将报纸放在胸前向前跑。经过几次试运行后，让孩子们得出结论。他们跑得越快，报纸就越紧，就越不容易掉落。

3. 结尾部分